ECTS
Katalog kursów ECTS
Szczegóły kursu
Kod kursu: OŹES10055o13Rok / Semestr: 2013/2014 zimowy
Nazwa: Wychowanie fizyczne I
Kierunek: Odnawialne Źródła Energii i Gospodarka Odpadami
Typ studiów: I st. - inżynierskie
Rodzaj kursu: Obligatoryjny
Semestr studiow: 1
Punkty ECTS: 1
Formy kształcenia (wykłady / ćwiczenia / inne): 0 / 30 / 0
Prowadzący: nauczyciele wykładowcy SWFiS
Język: polski
Efekty kształcenia: Wiedza: Student zostaje wprowadzony w problematykę prozdrowotna, dostrzega pozytywne wartości jakie daje uprawianie sportu i aktywność ruchowa w życiu prywatnym i zawodowym. Umiejętności: Student umie korzystać z różnorodnych form aktywności ruchowej. Potrafi samodzielnie zorganizować zajęcia sportowe dla siebie oraz dla innych osób, dobierając do nich odpowiednie ćwiczenia.
Kompetencje: Zna i potrafi stosować zasady zdrowego trybu życia. Ma świadomość jak ćwiczenia fizyczne mogą zapobiegać wielu problemom zdrowotnym współczesnej cywilizacji.
Wymagania wstępne: brak
Treści kształcenia: Zajęcia na hali sportowej - Podstawowe wiadomości dotyczące zasad uprawiania aktywności ruchowej. Doskonalenie umiejętności studentów i poszerzanie zasobu wykonywanych przez nich ćwiczeń fizycznych. Podstawowe przepisy obowiązujące w zespołowych grach sportowych. Zasady prawidłowego wykonywania ćwiczeń związanych z różnymi dyscyplinami sportu. Metody bezpiecznego ćwiczenia na siłowni. Zajęcia na pływalni - Wiadomości dotyczące zasad bezpiecznego uprawiania pływania oraz ich praktyczna realizacja. Nauka i doskonalenie umiejętności pływackich studentów na poziomach podstawowym oraz zaawansowanym. Podstawowe przepisy obowiązujące w sporcie pływackim.
Literatura: brak
Metody oceny: Ocena po każdym semestrze na podstawie systematycznego uczęszczania i aktywnego uczestnictwa w 15 ćwiczeniach.
Uwagi: Kurs realizowany jest przez dwa semestry po 30 godzin każdy, jeden to zajęcia na hali sportowej natomiast drugi to nauka i doskonalenie pływania.