ECTS
Katalog kursów ECTS
Szczegóły kursu
Kod kursu: IPN20324o15Rok / Semestr: 2015/2016 zimowy
Nazwa: Wychowanie fizyczne
Kierunek: Gospodarka Przestrzenna
Typ studiów: II st. - magisterskie
Rodzaj kursu: Obligatoryjny
Semestr studiow: 1
Punkty ECTS: 1
Formy kształcenia (wykłady / ćwiczenia / inne): 0 / 9 / 0
Prowadzący: Kierownik Studium WFiS
Język: polski
Efekty kształcenia: Student zostaje wprowadzony w problematykę prozdrowotną, dostrzega pozytywne wartości jakie daje uprawianie sportu i aktywność ruchowa w życiu prywatnym i zawodowym. Zna i potrafi stosować zasady zdrowego trybu życia. Ma świadomość jak ćwiczenia fizyczne mogą zapobiegać wielu problemom zdrowotnym współczesnej cywilizacji.
Kompetencje: Student umie korzystać z różnorodnych form aktywności ruchowej. Potrafi samodzielnie zorganizować zajęcia sportowe dla siebie oraz dla innych osób, dobierając do nich odpowiednie ćwiczenia.
Wymagania wstępne: Brak
Treści kształcenia: Zajęcia na hali sportowej - Podstawowe wiadomości dotyczące zasad uprawiania aktywności ruchowej. Doskonalenie umiejętności studentów i poszerzanie zasobu wykonywanych przez nich ćwiczeń fizycznych. Podstawowe przepisy obowiązujące w zespołowych grach sportowych. Zasady prawidłowego wykonywania ćwiczeń związanych z różnymi dyscyplinami sportu. Metody bezpiecznego ćwiczenia na siłowni. Zajęcia na pływalni - Wiadomości dotyczące zasad bezpiecznego uprawiania pływania oraz ich praktyczna realizacja. Nauka i doskonalenie umiejętności pływackich studentów na poziomach podstawowym oraz zaawansowanym. Podstawowe przepisy obowiązujące w sporcie pływackim.
Literatura: Brak
Metody oceny: Ocena na podstawie systematycznego uczęszczania i aktywnego uczestnictwa w ćwiczeniach.
Uwagi: