Lista kursów

English version

Kod kursu: WFS10123o14
Rok / Semestr: 2014/2015 zimowy
Nazwa: Wychowanie Fizyczne – Narciarstwo alpejskie
Kierunek: Ogólnouczelniane - wychowanie fizyczne
Typ studiów: I st. - inżynierskie
Rodzaj kursu: Obligatoryjny
Semestr studiow: 1
Punkty ECTS: 1
Formy kształcenia (wykłady / ćwiczenia / inne): 0 / 30 / 0
Prowadzący: Nauczyciele akademiccy Studium Wychowania Fizycznego i Sportu – wg przydziału
Język: polski


Efekty kształcenia: Wiedza: Student posada podstawową wiedzę z „Dekalogu Narciarskiego”, zna zasady bezpieczeństwa w górach i na wyciągach narciarskich. Umiejętności: Student potrafi dobrać technikę jazdy do warunków panujących na stoku i kontrolować prędkość i kierunek jazdy. Potrafi bezpiecznie korzystać z wyciągów narciarskich.

Kompetencje: Kompetencje społeczne: Student jest świadomy roli aktywności fizycznej dla zdrowia. Potrafi współpracować w grupie przyjmując w nim różne role. Ma świadomość wspólnej odpowiedzialności za zadania realizowane w grupie. We właściwy sposób reaguje na niebezpieczne sytuacje zaistniałe na stoku. Stosuje się do przepisów prawa i obowiązujących regulaminów.

Wymagania wstępne: Brak przeciwwskazań zdrowotnych do uczestniczenia w zajęciach z narciarstwa. Posiadanie własnego sprzętu: narty, buty, kijki, kask, gogle, kombinezon, rękawice. Minimalne doświadczenia związane z uprawianiem narciarstwa alpejskiego.

Treści kształcenia: Zasady bezpieczeństwa w górach. Sprzęt narciarski - rodzaje, dobór, konserwacja. Rozgrzewka narciarska przed wyjściem na stok. Nauka i doskonalenie elementów techniki narciarskiej.

Literatura: SITN PZN „Program Nauczania Narciarstwa Zjazdowego” Kraków 2005 Szczęsny K. „Jazda na nartach”

Metody oceny: Umiejętności: praktyczny sprawdzian umiejętności, demonstracja Kompetencje społeczne: obserwacja postawy studenta.

Uwagi: Na ocenę podsumowującą składają się również: frekwencja oraz aktywne uczestnictwo we wszystkich zajęciach określonych w programie. Koszty związane z dojazdem na miejsce odbywania zajęć, zakupem karnetów narciarskich oraz ewentualnymi kosztami zakwaterowania i wyżywienia pokrywają studenci uczestniczący w zajęciach. Zapisy na zajęcia poprzez obowiązujący system elektroniczny.